Oj! Längesen!!
Hallå=) Var riktigt längesen jag skrev nu men jag har inte haft någon lust överhuvudtaget!:P
Ny bild :)
Gammal bild!
Det har hänt en del med vikten sedan sist faktiskt!:) Började sköta mig ordentligt med kalorier och träning för 2 månader sen och har gått ned 9 kg hittills. så jag har 16 kilo kvar tills jag är helt nöjd (förhoppningsvis).
Jag själv känner ingen direkt skillnad och jag ser inte att det hänt så mycket heller utseendemässigt. :(
Möjligtvis så är inte ansiktet stort som ett bowlingklot längre och jag ser inte heller ut att vara gravid i 9:e månaden heller!=) dock har jag lång väg kvar och jag är orolig varje dag för att jag ska bara tappa allt och sen gå upp allt igen..men jag hoppas att jag håller mig den här gången!:)
Många frågar ju hur man har gjort för att gå ner i vikt och för mig är det inget märkvärdigt. Jag är en riktig godisgris och har bara lagt av med att käka så mycket godis och inte slarva med mina kalorier. För att jag gå ner lite snabbare för att bli mer peppad så struntade jag i att ha ätardagar i 4 veckor och det gick skitbra! Under den tiden gick jag ner 6,3 kg:)
Så det var ett bra sätt att kickstarta alltihop. Jag har märkt att när jag har en ätardag så tar det ca 4 dagar innan jag börjar gå nedåt igen vilket gör allt så mycket segare och det i sin tur resulterar i att man tröttnar för man tycker inte att det händer någonting.
Tänkte skriva upp hur mycket jag gått ned varje vecka så ser ni själva :)
Vecka 1 - 2,9 kg
Vecka 2 -0,6 kg
Vecka 3 -2 kg
Vecka 4 - 0,8 kg
Vecka 5 + 0,3 kg (Hade min ätardag som resluterade i detta:P)
Vecka 6 - 1,5 kg
Vecka 7 - 0 kg (Hade haft två slarviga dagar men fick en chock när jag inte hade gått upp något!:))
Vecka 8 - Det får vi se på Söndag :) Står antagligen stilla då jag unnat mig lite gott idag!
Som ni ser så har det gått stadigt nedåt dessa veckor och det känns såå bra!
Det jag tycker är lite jobbigt är den där pressen att åka och träna 5-6 dagar i veckan men det är ett måste och man får tänka på att jag går ned i vikt OCH det tar max en timma!
Slänger in en ny och en gammal bild (ca 2-3 månader emellan) för att se om ni tycker det syns! bilderna är ju dock tagna från olika vinklar men skitsamma!:P


Nu vill jag ha mycket komentarer!!!
Kommentarer
Postat av: Cissi
Riktigt imponerande!! Hur grymt kämpat som helst!
Postat av: mammi
Stor skillnad gumman, du är såå duktig <3
Postat av: Linus
Det är en väldig skillnad men du har alltid varit fin =) huvudsaken är att du blir mer nöjd själv <3
Trackback