Måndag 20 September
Hej på er!
Vet att jag har vart jättedålig på att uppdatera men motivationen till att blogga har inte funnits då jag inte har kunnat gymma som ja ska nu ett par dagar. Har varit hängig emellanåt ett par veckor nu och varit hemma enstaka dagar pga av yrsel och huvudvärk Osv. Förra veckan började jag känna av halsen lite grann och såg att jag hade en förkylningsblåsa och det kan man ju ha utan att vara sjuk. Vad bra tänkte jag och gick iväg och gymmade så svetten rann. INTE BRA! Efter det har jag mått sämre och sämre. Inatt fick jag inte en blund pga av det bränner i hela halsen. Så det var en trött Jennie som gick till skolan imorse! Men som tur var så hade jag bara en lektion.
Så jag har nu inte tränat alls mycket och jag blir fan Deprimerad!! Får panik för jag känner mig som en uppblåst ballong som bara blir större och större. Min största rädsla är att jag ska tappa motivationen helt och sluta gymma bara för att jag varit borta några gånger.
Det har hänt så många gånger förut med tillexempel promenader..
Men jag SKA iväg så fort jag känner mig bra..men det dröjer nog ett par dagar tyvärr:(
Har även slarvat med ätardagen i två veckor. Nu i helgen blev det "ätardag" både Fredag, Lördag och Söndag vilket resultareade i 2kg+ på vågen..PANIK!!!!!
Jag har tyvärr väldigt dålig självdiciplin och tänker på helt fel sätt. Går jag över kalorierna med tex 100 en dag, ja men varför inte sätta i sig ännu mer när man ändå är igång??
VARFÖR tänker man så? Fettotänk är fan vad det är!
I helgen blir det EN ätardag och inget annat!!!
Jag glömmer för övrigt alltid bort att ta kort på det jag äter bara för att jag trycker i mig allt för fort ;) Men jag ska Försööka komma ihåg!
Slänger upp en bild jag tog häromdagen på min frukost som bestod av riktigt gott bröd som min syster tipsat mig om!

Såhär ser förpackningen ut

Det är de godaste baguetterna jag ätit! En baguette innehåller ca 157 kcal och har man lite smör och skinka på det så blir det inte alls mycket! Kan verkligen rekommendera!!!!
Kommentarer
Trackback